Ah ! retrouver son métabolisme d’antan ! L’époque où l’on n’y pensait même pas ! Le temps de l’enfance et de l’aventure   Petit flash back sur la planète « enfance » où vous ne faisiez sans doute aucun effort pour être mince , où vous preniez le temps de manger...

13 juillet, 2021 /

  Etes-vous du genre à ne pas aimer cuisiner ? L’idée même de vous mettre aux fourneaux vous exaspère ? Préparer votre repas vous ennui systématiquement ? Sachez que cette posture est un véritable frein si vous cherchez à perdre du poids.   En effet préparer ses propres repas fait partie des...

14 septembre, 2020 /