Encore un article sur les bienfaits du sport pensez-vous ! Eh bien …pas tout à fait ! Et je dirais même que ce que vous allez lire ici peut justement vous intéresser si vous n’êtes pas trop sportive. Ah !...

05 septembre, 2021 /

  Se muscler à partir de la cinquantaine devient un impératif pour conserver silhouette mais aussi santé. L’avantage de la musculation c’est qu’il n’est jamais trop tard pour commencer. Pour vous en convaincre lisez (si ce n’est déjà fait): « Pas d’âge pour se muscler » Seulement voilà… à...

05 décembre, 2020 /