Les bouffées de chaleur sont, à la ménopause, le premier désagrément auquel on pense. [caption id="attachment_4006" align="aligncenter" width="554"] top santé[/caption] Il faut dire qu'elles font partie de ces symptômes particulièrement pénibles. Elles peuvent avoir un impact sur la qualité de notre vie parfois très lourd pour certaines...

  50 ans marque souvent le temps du bilan et ce début d’année nous incite plus encore  à faire le point et prendre des décisions. Une période compliquée   A la ménopause notre corps change et tous ces chamboulements nous déstabilisent. Pour compléter les difficultés notre société ne nous aide...

45 ans… Cette période délicate de l’entre deux âge apporte son lot de questionnements, de doutes et parfois de colère contre une société qui peine à envisager la féminité au-delà d’un certain âge. Une identité bousculée   Cette période de transition questionne qui nous sommes devenues et ce que...

  Quel rapport peut il y avoir entre la danse et le vieillissement? En voilà une drôle d'idée ! Je vais chercher à vous démontrer ici comment la danse peut être une alliée merveilleuse lorsque vous prenez de l'âge. En désa…corps   On a beau rester « jeune dans sa tête »...

  Avez-vous remarquez combien, en période de ménopause, on peut parfois être d’une humeur massacrante ?! Vous est-il déjà arrivé, à vous aussi, de vous mettre à pleurer ou vous mettre en colère sans raison particulière ? Non, vous ne devenez pas folle ! c’est « juste » un des symptômes lié aux...

  « Mon corps décline, ma pensée croît. Sous ma vieillesse, il y a une éclosion» Victor Hugo. Être une femme et avoir bientôt 50 ans ou plus…Cela vous inquiète ? Vous sentez vous préoccupé par des modifications de votre silhouette ? par cette avancée dans...